諦めなければ

自分の限界は自分で決めることが出来る

Day: 2021年1月6日

少し多めの運動や食事の節制を行うため、ダイエットの最中は必要な栄養が欠乏しがち

誰もかれもが、とりあえず一回はダイエットに挑戦していることと思います。巷を眺めると、食事系ダイエットに運動系ダイエットなど夥しい数のダイエット方法が溢れていますが、本質的にどれにすべきか簡単にはわかりません。 今までのダ […]

「輪切りにしたレモンを顔に乗せておくとシミが薄くなる」という情報を耳にすることがありますが

年頃になったときに発生することが多いニキビは、皮脂の分泌量によるものとされていますが、20歳を過ぎてから生じるようなニキビは、ストレスや規則的ではない生活、ホルモン分泌のアンバランスが元凶です。年を重ねるごとに毛穴が気に […]

Scroll to top