肌のセルフケアを怠けたら…。
疲労で何もする気になれない時には、泡風呂にゆっくり浸かって緊張をほぐすことを推奨します。それ向けの入浴剤が手元になくても、日々常用しているボディソープで泡を作り上げれば問題ありません。 サンスクリーン剤を塗って肌をガード […]
自分の限界は自分で決めることが出来る
疲労で何もする気になれない時には、泡風呂にゆっくり浸かって緊張をほぐすことを推奨します。それ向けの入浴剤が手元になくても、日々常用しているボディソープで泡を作り上げれば問題ありません。 サンスクリーン剤を塗って肌をガード […]